por hidrovital | Oct 31, 2019 | Consejos, Salud, Terapia
Pasar tantas horas al día sentando frente al ordenador tiene en nuestro cuerpo diferentes efectos perjudiciales. El sedentarismo no solo provoca en la gente un aumento de la obesidad, sino también un problema que afecta a una gran parte de la población: el dolor de...
por hidrovital | Oct 18, 2019 | Salud
Desde hace unos años, el miedo a consumir grasa en la dieta ha ido desapareciendo. Esto se debe a que ya somos conscientes de la necesidad de aportar a nuestro organismo las llamadas «grasas saludables», necesarias para un correcto metabolismo. Lo mejor es entender su...
por hidrovital | Oct 11, 2019 | Consejos
Practicar deporte regularmente es un hábito que no hace más que aumentar nuestro bienestar en el día a día, ¿por qué no potenciar sus efectos con unos consejos de alimentacion para deportistas? Entrenar tres o cuatro días a la semana durante una hora o una hora y...
por hidrovital | Oct 4, 2019 | Consejos, Salud, Terapia
La fibromialgia es una enfermedad que limita mucho la vida de quien la padece. Se trata de una enfermedad invisible que afecta al 5% de la población, con mucha prevalencia en la mujer, puesto que el 95% de quien la padece son mujeres. ¿QUÉ ES LA FIBROMIALGIA? Se trata...
por hidrovital | Sep 27, 2019 | Descanso
A la hora de cambiar nuestro viejo colchón buscamos la mejor solución que el mercado nos ofrece. Si últimamente te has visto en esta situación, seguramente hayas oído o leído sobre los colchones de grafeno, la última revolución en cuanto a materiales para nuestro...
